Wie ich auf all das hier kam

Ey, willst du hier ernsthaft rumjammern? Erster Artikel - Georg heult. Das interessiert keine Sau!!

Meine innere Stimme war mal wieder zur Höchstform aufgelaufen.

Nein, antwortete ich.

Ich will nur ehrlich sein und aufzeigen, woher ich weiß, warum MEIN KRAM funktioniert. Ich bin nunmal keiner dieser Helden, bei denen alles immer funzt.

Achso, sagte die Stimme. Dann is ja gut. Hab nämlich keine Taschentücher dabei!

Also, jetzt wo ich die innere Freigabe habe, lass mich starten:

Plötzlich war der Coronavirus aktiv. Prompt dann auch noch der Shutdown. Alles gestoppt und ich mitten drin: Ich war gerade von Österreich nach Deutschland gezogen. Viel Arbeit stand an und mein Business sollte auch noch überleben.

Es dauerte nicht lange und plötzlich war gefühlt jeder ein hocherfahrener Coach, ganz gleich, in welcher Küche die Ausbildung dafür stattgefunden hatte. Alle waren laut, alle wussten genau, wie denn das Leben so funktioniert. Und mitten drin steckte ich: eher leise, professionell ausgebildet und kein Bock, rauszuschreien, wie geil ich doch bin.

Du ahnst es, wenn man leise war, brauchte es bald eine gute Strategie, um auf Social Media überhaupt wahrgenommen zu werden. Was ich nicht ahnte: Jetzt begann der Horror erst wirklich: 1000 kluge Strategien, fast alle widersprachen sich und ich mittendrin.

Umzug, anderes Land, andere Mentalitäten und so weiter, dazu ein Business in einem Feld, wo plötzlich alle einander erklärten, wie Leben geht. Kurz: Ich war zugegeben überfordert. Probierte diese Strategie, dann jene. Mein Umfeld priorisierte andere Strategien. Am Ende verlor ich mich.

EY, ICH SAGTE SCHON ICH HABE KEINE TASCHENTÜCHER DABEI.

Meine innere Stimme sorgt sich, dass ich mich hier zum Jammerlappen degradiere. Weit entfernt, Stimme, weder urteile oder bewerte ich, lediglich benenne ich. Das ist mir wichtig, um nicht in eine Endlosschleife der immer derselben Fehler zu geraten.

Ich verlor mich und wurde fast wahnsinnig. Es musste sich etwas ändern. Und das tat es:

LoLo tritt in mein Leben

Ich lernte LoLo kennen. Eine Explosion des Lebens selbst. Pure Liebe, ein rotziger Ton, rauchiges Lachen und Liebe pur. Ihr 'Hobby':

Sie tritt dir sehr nachhaltig und derart gepflegt in den Arsch, bis du endlich anfängst zu leben. Dein Leben zu leben.

So lernten wir uns kennen:

Eines Tages hatte ich eine Klientin, die sich irgendwie durch sich selbst blockiert fühlte. Sie stand sich dauernd, so befand sie, selbst im Weg.

Wir arbeiten einen Prozess durch, der dem bekannten Voice Dialogue sehr nahe kommt. Innere Anteile der Klientin bekommen Raum, eine Stimme und werden körperlich. Nicht mit Darstellern, sondern durch die Klientin.

In diesem Prozess lernte ich LoLo kennen. Was für eine kraftvolle Erscheinung. Sie ist ein starker Anteil meiner Klientin. Leben pur. Meine Klientin aber lebte das Gegenteil: Kontrolle pur, alles zerdenkend versteckt sie sich vor sich selbst. LoLo macht ihr Angst. Sie will sein wie ihr eigener Anteil LoLo, aber ihre Ängste lassen das nicht zu. Also wird LoLo mit allen Mitteln unterdrückt und gepflegt überhört. Kein Wunder, dass meine Klientin dauernd müde und überreizt ist.

Bei unserer ersten Begegnung im Prozess der Klientin pöbelte LoLo mich entweder an oder ignorierte mich. Später sagte sie, sie hatte Angst, ich würde sie nicht ernst nehmen oder sie ignorieren.

Die Klientin spürte, dass trotz ihrer großen Ängste vor ihrer LoLo irgendetwas Gutes zu passieren schien. Wir hatten mehrere Termine und LoLo und ich freundeten uns an, sofern das mit dem inneren Anteil einer anderen Person überhaupt möglich ist.

Eines Tages war die Begleitung zu Ende. Die Klientin begann, LoLo zu integrieren.

Und ich begann, LoLo zu vermissen.

Was zu meinem eigenen Durchbruch führte:

Wie konnte ich eine fremde innere Stimme vermissen? Und wieso vermisste ich sie überhaupt? Was war derart besonders?

Ich journalte, hatte Termine bei Kolleginnen und eines Tages war klar:

Und jetzt tritt LoLo auch in dein Leben

Wir alle tragen unsere eigene LoLo in uns.

Leben kann phasenweise wahnsinnig anstrengend sein, aber all das ist nicht der Fokus: LoLo steht für Leichtigkeit, LoLo steht für Energie und es-einfach-machen. LoLo ist klug und niemand kennt dich besser als sie. LoLo ist die beste Ratgeberin die du haben kannst und sie ist fest in dir ‚montiert’.

Und LoLo ist es egal, ob sie LoLo heisst, oder Kunigunde oder Herta, Wilfried oder Peter, oder ob sie ohne Namen in dir ist. Sie ist da.

ABER:

Wer eine innere Stimme hat, womöglich mehr als eine, hat schwer einen an der Waffel, heisst es nur zu oft. Mir sagen auch viele Menschen, ich möge nie von einer inneren Stimme sprechen, das klinge nach „Eso-Kram“, dann könne ich auch gleich Bäume umarmen und im Wald Schnecken schubsen und Pilze ärgern.

Was für eine Scheisse.

Also soll ich sprachlich ausweichen und vom Bauchgefühl sprechen? Von Ahnungen? Von Intuition?

Das entscheidest du bitte selbst!

Wichtiger ist: Diese innere Stimme macht vor allem am Anfang Angst. Als Kinder war sie vollkommen normal ein Teil von uns, aber umso älter wir werden, desto klarer wird diese innere Stimme vom Lärm da draussen übertönt. Und natürlich macht es Angst, wenn es das draußen heisst „ALLE MACHEN X!“ Und deine innere Stimme für Z oder D plädiert. Wir sind Herdentiere, wollen nicht aus der „Gruppe“ fliegen.

Das traurige Ergebnis: Wie schalten unsere innere LoLo stumm und hören auf das, was da draußen angesagt ist. Wir geben unsere Macht ab an andere Menschen und wundern uns dann, wenn es uns auf Dauer nicht gut geht.

Mir platzt der Kragen

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie sich das anfühlt, sich über lange Zeit selbst zu verraten, nur um brav angepasst in eine Gruppe von Menschen zu passen, die man nicht kennt. Ich stürzte zunehmend ab, war schlecht gelaunt, hatte depressive Phasen und ging pleite. Großartig.

Heute bin ich für den Absturz dankbar. Der Absturz und die Klientin mit ihrer LoLo haben mir meinen Weg offenbart.

Zuerst ging ich in das andere Extrem: Ich erweckte meine innere Stimme wieder zum Leben und hörte nur noch auf sie. Ausschliesslich. Typischer Georg, warum langweilig den Graubereich surfen, wenn man auch die Extreme auslosten kann? ;-)

Ich stellte fest: Da draußen laufen ja nicht nur Idioten herum. Da gibt es sehr viel enorm gutes Wissen. Klar widersprechen sich alle. Das ist menschlich, jede hat eine andere Überzeugung. Das Ding ist: Die Strategie, das Wissen muss zu dir passen, wenn es funzen soll.

Zig Versuche und Wege später: Ich bleibe offen für das Wissen da draußen. UND: Ich habe meine innere Stimme, mit der ich abstimme, was für mich passt und was nicht. GEIL!

Mein Kram entsteht

Weil ich aus eigenem Ausprobieren weiß, wie geil es ist, wieder entspannt zu schlafen, den Zweifler täglich zu beruhigen ohne Stress, mehr Zeit zu haben, will ich, dass es anderen Menschen auch so gut ergeht.

Aus meinen praxiserprobten Wegen entstehen jetzt Schritt für Schritt meine Produkte. Mein Kram, wie ich sie liebevoll nenne.

Wenn du eher Wert auf praxiserprobte Ideen legst als auf Theorie Modelle, wenn du freche Ideen magst:

Deine LoLo weiß schon, ob du bleibst.